Dia de pesagem!

Oi, oi, oi...! Essa semana ta sendo beeeeem complicada, sai do meu curso de tec de enfermagem e isso me deixa sem direção para o quefazer da minha vida agora! Mas ok, eu não estava feliz... então vamos lá! Recomeçar do 0!
Ontem eu fui na rua da Alfândega no rio comprar as coisas do meu noivado, que será mês que vem... 80% da decoração está sendo feita por mim, comprei muito por muito pouco! Vale a pena ir lá!
Indo a pesagem foi menos um kilo essa semana! Tô feliz...pq apesar de tudo to conseguindo já! =D

Beijos!

Dói mas cura!

Oi meninaaaas! Passei esses dias sem postar pois não tinha nada de bom para contar! auhuhauha
Sábado, compramos a balança, mas como estava desde sábado na casa do meu namorada não deu para eu me pesar! Até porque final de semana eu e a minha mãe decidimos comer algo não muito certo (Mc'Donalds) mas como forma de despedida, JURO! Pasmei na hora que vi, 93kg. Prefiro a balança velha uahuahauh
Segunda fui com a minha sogra e meu namorado na academia para nos matricular, ontem eu fiz uma aula de localizada e JUMP, sinceramente, não gosto de academia, faço porque preciso, mas admito que nos dá um bem danado conosco! E com isso fiquei muitoooooo feliz! Sem contar que ter malhado tanto me deu vontade de não comer muito a noite! Hoje é a minha avaliação, espero que essa dor no corpo passe um pouco até de noite, se não a avaliação vai ser difícil uhaauhauha! Vamos que vamos que eu vou chegar lá! =D

Quero AGRADECER muito as meninas que tem comentado, isso me dá um UP FORTE! =)

Refeição de hoje:
1 xic. de café com leite desnatado
2 fatias de pão integral
1 col. de sopa de requeijão light

Imprevistos!

Ontem sai da casa do meu namorado (futuro noivooo \o/) e desci para pegar um ônibus, encontrei com a Dona Zilá (vovózinha) e ela me distraiu e peguei o ônibus errado que me leva pro outro lado da cidade, sorte que meu namorado trabalha por perto e voltei com ele! Resumindo: Não comprei a balança! E hoje, sem chances de eu sair =/ uhauhaua... Apesar que ontem eu subi em uma balança velha e deu 88kg! Uauuuu... Mas ontem mesmo eu já comecei a reduzir o que estou comendo e comecei a comer de 3 em 3hrs, pequei a noite comendo moela, feijão e arroz, mas foi 1/3 do que eu andava comendo a noite! Uhuuul..! 
Vou continuar tentando me controlar, vou entrar para o Dieta e Saude, que é uma dieta de pontos, pode-se dizer que a dieta de pontos é uma reeducação alimentar?? Tô na dúvida ainda =/

Obrigada pelos comentários, fiquei mto feliz quando os vi... realmente dá força pra seguir! 
Beijocas!

Primeiro dia! Uhuuul... rs

Comecei o blog com o intuito de poder compartilhar com vocês essa nova jornada para EMAGRECER COM ATITUDE, que possamos trocar ideias, receitas, blogs, ajuuuuuuda! rs
Eu não sei ainda como está o meu peso, aposto que mais de 90kg meninas, nunca cheguei tão alto! Vou comprar ainda hoje uma balança e amanhã já posto o valor certinho! Tomara que eu tome um baque grande, pois assim tomo mais vergonha na cara! Poderia colocar a culpa em qualquer coisa, mas quer saber... a culpa é minha! E a atitude para emagrecer tem que partir de mim também! Decidi melhorar por causa de mim, da minha saúde, do meu corpo... não aguento mais essa de não fazer nada para meu corpo e mente! Vou enfrentar a balança, me alimentar melhor e me exercitar! Xó preguiçaaa! rs

Estou querendo fazer o Dieta e Saúde, alguém conhece? Já fez?
Obrigada desde já meninas!